終わったかと思った

デブ、リストカット、大学中退、その他を乗り越えて妊娠・出産、子育て中

2018-03-09から1日間の記事一覧

産後ダイエットについて

私は妊娠して14kg増加 出産して次の日10kg減って 身体についた脂肪は4kg この4kgをだいたい3〜4ヶ月で 戻した 最初の1ヶ月は とにかく慣れないし、眠いし 会陰切開の後が痛すぎた でも、出産したから胃がすっきりして 食欲はとてもある でも、日中は一人だか…