浮腫みで漢方
毎日、缶ビールを2ℓ飲んでる時があって
次の日もちろん体重が2kg増加
今考えればアルコールだから水分だけの
問題じゃないけど
浮腫みに効く漢方を3種類ほど試した
・当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)
冷え性や貧血の傾向があり、月経時に不調を感じる方に効果的とされます。
・防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)
消化吸収を助けつつ、余分な水分を取り除き全身の機能を高めます。水太りで疲れやすい方に効果的です。
・五苓散(ごれいさん)
のどが渇き水分は摂取するが、排出量は少ないという方に効果的です。
個人的には防已黄耆湯が体質に合ってた気がした。水分の2kgの戻りが一番早かった気がした。
もちろん錠剤にしてもらって。
気休めだと考えられる。
もらって飲んでるから矛盾が生じてる
気休め。
引用文献:
http://sp.skincare-univ.com/article/007181/