今のままでは死んでしまいたい
今のままでは死んでしまいたいと
前までは思うような体重
から抜け出せていない
せめて後2kg達成できれば
メンタルも安定するかな
1日の食べすぎで2kg太ったのを
戻すのと
ついてしまった脂肪を2kg落とすのって
全然違う
彼とダイエットで
昨日はこんにゃくの煮物と
サラダチキンともやし炒めと
オムレツという非常にヘルシーな
夕飯だったのに
空腹を紛らわすために
ノンアルビールを1本多く飲んだからか
体重が増えてるという絶望感
私はむくみやすくて水太りタイプ
なんだなと改めて実感
出産した時も赤ちゃん出たら
入院中に10kg減ってたから
絶対水分貯めてたよね